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冬日里的羊肉臊子面
http://www.100md.com 2017年12月19日 大众卫生报 2017.12.19
     周末,我与爱人带小女一同回乡下看望父母,母亲说要给我们做羊肉臊子面。记得小时候一到冬季,每天中午母亲都会给我做羊肉臊子面,现在想起来仍回味无穷。

    羊肉性温,温中祛寒,益气补虚,可壮腰膝、安脾胃,因此,羊肉最适合于冬季食用。关于羊肉吃法,全国各地都不同,有的是手抓羊肉,主要在新疆、内蒙一带,有的是羊肉泡馍,主要以陕西为主,还有羊肉饺子、羊肉臊子面等。

    母亲在厨房忙活开了,爱人给她打下手。母亲说这羊肉臊子面,最好用手擀,因为手擀面吃着耐咬、续长。母亲和好面,醒在一边,然后把羊肉切成丁块大,让爱人做好备料,即把豆腐、胡萝卜、土豆都切成丁块大,葱切丝,蒜切片,一切备好后,母亲就开始做臊子了。

    只见她给锅内倒上少许油,油热后倒上切得细碎均匀的羊肉块,热锅炒炝,然后依次倒入辣子面、葱、姜、蒜,再倒上配料豆腐块、胡萝卜块、土豆块。翻炒一会,倒入水,至锅滚后加入各种调料。母亲做的羊肉臊子,汤红、色浓而味淡、油重而不腻,在臊子汤上撒一把香菜,看上去色泽鲜艳,闻起来香气扑鼻。

    母亲又麻利地擀好面,爱人帮着下到锅里,头一碗给父亲,然后再给我们。女儿吃了一大碗,吃得满头大汗,高兴地说:“好吃极了!

    李兰弟, http://www.100md.com