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阿拉善“黄焖羊肉”
http://www.100md.com 2017年8月22日 大众卫生报 2017.08.22
     前些天,我跟随领导到内蒙分公司出差,到内蒙大草原少不了要吃羊肉,早就听说阿拉善“黄焖羊肉”非常有名,正好公司离阿拉善不远,这回有口福了。

    主人很热情地将我们接进蒙古包,趁休息时,我在一位蒙古朋友的陪同下去厨房“取经”,瞧瞧这“黄焖羊肉”是如何做的。蒙古朋友说,“黄焖羊肉”最好选用养四年的正宗蒙古羊,以羊肋骨与腿肉部分为佳。热锅内倒入羊尾油,放入切好的羊肉,放些花椒、姜片、大料、八角等调料,开始第一个步骤——油炸,这一步要不停地翻炒,炸到肉色焦黄为好。下面一个也是最重要的步骤就是——水焖,在锅内放入红色辣椒面、水、盐,盖上锅盖焖,焖到锅内水干了即可,最后加些洋葱、大蒜调味出锅装盘便大功告成了,金黄色的“黄焖羊肉”香飘四溢,让人垂涎欲滴。用筷子夹一块放进嘴中尝了尝,那味道无法用语言来表达,羊肉酥烂,肥肉一点都不腻。啃羊肉、喝美酒、唱酒歌,好不痛快!

    张帮俊, http://www.100md.com