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美国人爱上中国红薯片
http://www.100md.com 2008年3月25日 《家庭保健报》 2008.03.25
     本报讯(大阳) 红薯这种“土生土长”的中国玩意,也开始受到美国人的追捧了。据报道,现在,红薯成了很多美国人的宠儿——烤红薯干、红薯片、炸红薯片卖得火热,原因就是,红薯含有大量膳食纤维、维生素和钙等营养,热量却比土豆低不少,还带有讨人喜爱的甜味。

    美国烹饪专家建议,可以试着在家里自己做红薯条和红薯片。将红薯切成半厘米左右厚的片,薄薄地刷上一层植物油,然后放在预热过的烤箱中烤十分钟,红薯就会变得金黄酥脆了。如果要炸红薯片,可以在平底锅里倒上少量的油,将切好的红薯片整齐排列在锅中煎5分钟左右,出锅撒上盐和胡椒,也是餐桌上的一道美味。, 百拇医药